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看腻了薰衣草?初秋南法给您别样休闲体验

分类:旅游资讯 来源: 作者:Feifan 2019年07月22日

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概括:这一期Feifan给您推荐南法地区滑雪场,高尔夫球场,以及酒庄,这个攻略可以带您深入走进南法。现在咱就来好好介绍一下南法那些不容错过的地方。
						
题 记

随着南法的天气转凉,约上三五好友一起远足、露营、滑雪……顺便体验红酒界的宝格丽,品味满嘴宝石的高级感。这样的休闲方式,不仅能放松心情,更能强身健体。南法的体育休闲旅游越来越受到国人青睐。这一期Feifan为您推荐南法滑雪场、高尔夫球场以及酒庄,带您深入南法,领略初秋时节的别样风情。接下来是一大波南法不容错过的地方,干货警告!


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滑雪的好处

滑雪



改善本体感知能力

本体感知能力就是一个人感觉身体不同部位所处位置,以及运动它们的能力。换句话说,当你闭上眼睛时把手放在脸前面,就算你看不见,你依然知道手就在那里。滑雪涉及很多平衡和协调,如果你想滑得好、不摔倒的话,你就必须能够察觉身体许多细小的运动和姿态。本体感知能力随着年龄的增长而衰退,因此你参与的本体感知类活动越多,它的衰减就会越少。

加固骨骼和关节

你转向和快速下山的时候,膝盖就会承受张力和重力,因此滑雪的时候这些部位就能得到强化。除了增强膝盖以外,你的骨骼也会因为双腿承受的重量而变得更加强壮。所以,不止能馨享在斜坡上滑下的美好时光,你还可以预防膝盖损伤、骨质疏松症,增强自己的本体感知力。

调动情绪

不管运动时间的长短和频密,滑雪不仅仅能提高总体的幸福和康乐,还对个人的身心健康都有所脾益。



南法滑雪场推荐


1

one

Station L'Audibergue
离尼斯最近的滑雪胜地





地址:Place de l'Audibergue, 06570 Andon


电话:04 93 60 45 18


价格:全天 成人 17欧(不包括三欧保险)


          半天 成人 14欧 (不包括三欧保险)



2

two

ESF Gréolières les Neiges
离尼斯最近的滑雪胜地



地址:350 Traverse Cheiron 06620 GREOLIERES LES NEIGES


电话:04 93 59 70 03


价格:全天 成人 45欧(不包括三欧保险)


打高尔夫的好处



1、培养信心


对于商务缠身的老板们来说,打高尔夫不但锻炼身体,还可以培养自信心,激励自己勇于克服困难。


2、扩大交际

高尔夫球场是一块相对优雅高端的运动场,喜欢高尔夫球的人一般都比较成熟,性格较好,打球可以扩大交际圈,认识一些生活中交不到的朋友。


3、滋养腰椎

高尔夫运动中要用到上肢的力量,对胸肌及上肢各部位肌肉也会达到锻炼的效果。有些上了年纪的练习者腰不好,伏案久了轻易弯腰驼背,练习高尔夫还可以滋养腰椎,防止腰椎间盘突出。



南法高尔夫球场推荐



OnGolf de Servanes

南法高尔夫球球场推荐1



地址:Golf de Servanes - 13890 Mouries


电话:04 90 47 59 95


价格:50-62 欧 每小时


官方网站:https://golfservanes.com/tarifs/


2

Two

 Golf du Luberon
南法高尔夫球球场推荐2



地址:Chemin du Golf La grande Gardette, 04860 Pierrevert. France.


电话:04 92 72 17 19


价格:50-70欧 每小时


官方网站:http://www.golfduluberon.com/


3

Three

 Golf Sainte Victoire
南法高尔夫球球场推荐3





地址:Golf Sainte Victoire,Chemin de Maurel,FUVEAU, 13710


电话:04 42 298 343


价格:60-80欧 每小时


官方网站:/www.golfsaintevictoire.com/


喝红酒的好处

红酒

1、促进消化

红酒能够刺激胃酸分泌胃液,促进消化,帮助增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,对结肠炎有一定的疗效。甜白葡萄酒含有的山梨醇,酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量较高,具有非常好的利尿作用,能够防止便秘和肾结石

2、美容养颜

红酒可以通过新陈代谢清除人体多余的自由基,营养皮肤组织,让皮肤更加娇嫩。不仅如此,红葡萄酒还能够活血化瘀,驱除疲劳,放松身心,帮助激活免疫神经网络,对身体特别有帮助。

          

3、预防癌症

葡萄皮中含有的白藜芦醇,抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。它可以防止正常细胞癌变,并能抑制癌细胞的扩散。在各种葡萄酒中,红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高。因为白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力,所以红葡萄酒是预防癌症的佳品。




One

Chateau les Eydins
普罗旺斯酒庄推荐 1 



Chateau Les Eydins酒庄位于法国东南部,坐落在LUBERON区域自然公园的中心地带,位于山丘北坡的18公顷河畔,位于Bonnieux和Lacoste村庄的山脚下。主要生产红酒,白葡萄酒,粉红气泡酒。


地址:Route du Pont Julien, 84480 Bonnieux


电话:04 90 75 61 58


官方网站:https://www.fontvert.com/



2

Two

Chateau Fontvert

普罗旺斯酒庄推荐 2 



它位于吕贝隆的中心地带,以其美丽的风景而闻名,位于Lourmarin公社,早在1598年就证明了这个庄园的存在。三个多世纪以来,它一直被同一个胡格诺派家族塑造和利用。他不断了解创始家庭精心工作的要求和品味。今天,它占地约20公顷,种植有机农业和生物动力学。 酒庄现在已经成为法国南部地区最值得观光酒庄之一.


地址:15 chemin de Pierrouret 84160 LOURMARIN


电话: 04 90 68 35 83


官方网站:https://www.fontvert.com/


参观时间:5月-9月 周一到周五 9h – 12h30 et 14h – 18h30

                       




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关键字: 普罗旺斯,红酒,高尔夫,滑雪
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